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Semaine N°4-
publié le 19/03/2012 à 13:02 |
-Pas faim, mais je n'ai pas tout à fait assez mangé aujourd'hui.
Mes glycémies sont correctes.
Le manque du soir risque hypo de la nuit.
J'ai remplacé le lait 1/2 écrémé par du lait écrémé!
-5847 pas, que les petits pas, pas assez marché!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 318 |
Déjeuner : | 617 |
Goûter ou snack : | 143 |
Dîner : | 314 |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1392 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Le penseur
Sa fleur préférée est la pensée Elle germe dans sa tête en secret Chaque jour une nouvelle naît Et un tapis de fleur Éclos dans son cerveau Des bouquets d' humeur Dans une prairie de mot
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bizou fiona