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Blog de seringuat
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BILAN N° 7--8- 9 publié le 30/04/2012 à 03:22
7230 pas. pour aujourd'hui.
Voilà que je me suis passée de dîner et que mon petit déj a été des plus légers (2 tranches de pain et l jus d'orange!!) Il faut vraiment que je sois attentive à ne pas sauter de repas, j'ai toujours autant de mal à gérer le temps.
Bilan, j'ai beaucoup marché en vacances, je ne réussis pas à trouverle temps de marcher pour marcher dans ma vie, mais en fait, je fais beaucoup de pas dans mes activités de la journée.
Je vais quand même essayer de mettre 2 ou 3 jours de "marche"par semaine.
Satisfaite que les excès de restau et autres gastronomies ne m'aient pas fait grossir, surprise, même. Ce n'est pas tout à fait un souci pour moi, c'est exceptionnel.
Je vois quand même que je ne sais pas ne pas finir les assiettes des petits enfants!!!
Je vais tenter l semaine sans compter mes calories pour juger de ma capacité à les évaluer et du temps gagné sans ce calcul très long.
Patience et obstination....à suivre...
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