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Bonjour !
Blog de seringuat
aide blog-
Samedi N°6 PESEE- Crêperie! publié le 07/04/2012 à 22:06
-87,5 soit 600 grammes fondus de la semaine et 6Kg 400 depuis le 19/2. Ca me va!
***- Crêperie :
l galette de blé noir avec l oeuf miroir, la autre avec du fromage,
l crêpe de froment sans sucre OK mais baignant dans le beurre!!!
+ l verre de lait (MGrasses ?!) Il n'y avait pas de lait ribot!
C'était le déjeuner. 921 calories ?!!***
lH avant, il y avait eu l petit café et un grand lait + 1/2 pain au lait.
...Trêve de Pâques avec petite avance!***
-Aujourd'hui 1904 calories...Whoua!!!
Puis trop de féculents à midi, pas de légumes verts, pas de fruits.
Collation trop proche du repas de midid!
4279 petits pas de la journée.
mon alimentation Petit-déjeuner : 337 Déjeuner : 921!!!! Goûter ou snack : 166 Dîner : 480 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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alors jusqu'au 16 je devrais attendre les 75 et les 5 kg sur 3 mois , toi tu à déjà un beau résultat depuis le 19 /2,
trêve de pâques comme tu dis , j'ai remplacer mes oeufs en chocolat sur la table par des oeufs en bois peint, pour pas être tenté.
Belle et joyeuses fêtes de pâques à toi et ta famille
bizzz