Bonjour les filles, ma journée a commencée assez tot puisque debout à 8h00 ! Grand rangement dans l'appartement !

Je me suis mise à la préparation des tomates farcies et du riz !

Mon homme est rentré mangé a midi mais je n'etais pas très fier de mes tomates farcies ! Je me suis un peu trop laché sur le persil et on sentait que ca.

Au menu: tomates farcies, riz complet, un morceau de fromage et un fruit.

Cette après midi c'etait paperasse ! Obtenir un pret est de plus en plus compliqué ! et faut voir le nombre de papiers qu'ils demandent !

Après etre sortie de mes papiers je suis partie courir une bonne demi heure en direction de la boulangerie, histoire de joindre l'utile à l'agréable !

Rentrée de ma folle aventure, petite surf sur internet et direction la douche ! Un petit gommage, épilation et masque ! Ca fait du bien de prendre soin de soi !

Ce coup ci j'attend que mon homme rentre de son chantier.

Au menu ce soir: 2 oeufs au plat, crudités (betterave, mais, carottes rapées) 2 tranches de pain complet et un yaourt !

J'ai faim vivement qu'il arrive lol

Bonne Soirée a vous les filles...

Coucou a toutes ! Voila le deuxième jour touche a sa fin ! Ce matin je me suis permi une bonne grasse mat ( ca fait pas de mal ) !

Je me suis mis a preparer le repas de ce midi: Purée de pomme de terre, 2 tranches de jambon, un morceau de fromage et une compote.

Pas très rassasié mais j'ai tenu le coup jusqu'au petit encas.

Ce soir c'est reunion tupperware entre fille !

En attendant j'ai preparer le repas de ce soir: Salade de carotte, mais et betterave rouge, steak haché, deux tranches de pain complet et un fromage blanc.

La reunion finissant tard et mon homme ne rentrant qu'a 21h j'espère ne pas avoir trop faim en attendant

J'espère que votre journée s'est bien passée !!

Ah oui j'ai fauté aujourd'hui !! Je me suis pesée... et moins 500 grammes en deux jour !! C'est genial !!

Et oui ca y est  j'ai attaqué !! Ma journée a commencé avec les courses !! C'est super agréable d'avoir autant de bonnes choses dans son caddy !!

Retour a la maison et preparation du menu : carottes rapées, saumon, riz complet et yaourt. Un régal !! Meme mon homme était content !!

Cette aprem c'etait shopping, il me fallait de nouvelles baskets !

Du coup en rentrant j'ai chaussé mes belles baskets et je suis partie courir une petite demi heure histoire de reprendre doucement.

Revenu de ma petite escapade petite serie d'abdos et d'exercices musculaires.

Petite douche et je vais attaqué la preparation du repas de ce soir.

Au menu:  Soupe de potiron, 2 tranches de blanc de dinde, un fromage, 2 tranches de pain complet et un fruit !

J'espère que pour vous la journée c'est bien passé !! Gros Bisous

Voila un résumé de mon premier réequilibrage alimentaire sur aujourd'hui.com ! De quoi redonner la peche et la motivation pour le lundi qui arrive !!

L'attente est longue !! Vivement lundi que le programme commence. Pour le moment je fais attention a ce que je mange et je commence deja a me sentir mieux. Mais j'ai hate de rejoindre le groupe et de perdre a nouveau du poids !!

Bonjour a toutes, me revoila ! ca fait un moment que je n'etais pas venue mais c'est reparti !! APrès avoir repris trois kilos et n'ayant pas encore atteinds mon objectif, me voila reparti pour le rééquilibrage alimentaire !!

Coucou les filles, ca fait lontemps que je ne suis pas venu sur le site !! J'vais laissé le programme de coté un bon moment. Depuis noël en fait !! Je n'ai repris que 400 grammes durant cette periode donc ce n'est pas trop catastrophique !!

La semaine prochaine je recommence a travailler, donc je vais par la meme occasion me remettre a suivre le regime !!

Cette aprem je vais en course et on recommence !

J'espere pour vous que tout vas bien et que vous etes sur le point de gagner votre combat contre les kilos !!

Je vous embrasse et a très bientot

Il est temps de faire le bilan des fetes de noels !

En ce qui concerne les cadeaux j'ai été très gatée !!

Des bottes, des nouvelles converses, un robot mixeur, deux echarpes, un collier, un pantalon panzeri, les cassettes de mon enfance en DVD et une coupe chez le coiffeur. Ma chienne aussi a été gatée avec un nouveau panier et plein de jouet !!

En ce qui concerne les repas on a vraiment bien mangé !!

Le 24 au soir, bouchées a la reine, sanglier et rosties, fromage et buche glacée. Bien sur on ne s'arrette jamais la avec pleins de chocolats, des mandarines et pleins de cochoneries !

Le 25 midi on a eu le droit au foie gras avec du pain brioché, du chevreuil et un gratin dauphinois, du fromage et un dessert fait pas mes soins lol

Après tout ca je m'attendais a un resultat catastrophique mais pas tant que ca je n'ai pris que 600 grammes !! et pourtant je me suis gavée !!

J'espere que pour vous les resultats ne sont pas cata !!

Gros bisous

Aujourd'hui je me fais plaisir !! Rendez vour chez les coiffeur cette aprem !! Ca va faire du bien !! Depuis le temps que je n'y suis pas allé !

Après c'est soirée essai de dessert pour noel ! Belle maman veut que je fasse des desserts pour noel pour 16 personnes !! Un petit essai s'impose !

Et vous qu'avez vous prevu pour le dessert à Noel ?

Bisous a vous toutes

Coucou les filles !!

La neige tombe et les kilos aussi !! 600 grammes de perdus cette semaine !! ca fait du bien !!

En tout cas la neige est la, match annulé ce soir, tournois des petits demain aussi donc week end sous la neige prevu !!

Mon cheri va partir déneiger avec un copain et moi je vais surement aller faire la folle dans la neige avec ma chienne, sa copine Didoune et une amie.

Ce soir je pense qu'on va tous se retrouver pour manger bien chaud ! Demain a midi final pour l'equipe de france feminine de handball en direct sur France 2 !! A l'occasion ma meilleure amies son copain, mon pere et sa copine viennent manger chez nous afin de voir le match tous ensemble !!

Bon week end de prevu, je vous fait de gros bisous