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20 mai 2009
publié le 20/05/2009 à 12:50 |
Je me suis pesée ce matin : 80,6 kg
Ca change pas beaucoup, je reste entre 79,5 et 81
Bon, aujourd hui j ai du boulot car demain on a du monde a manger et c est la Foire aux asperges dans le village, ca fait une sortie pas loin et ca permet de bien digéré après manger !
Ce matin : ménage
Cet après midi : cuisine
Repas de demain :
Toasts saumon et tartelettes tomate/mozzarella
Asperges bien sur avec mayo maison
Rôti de boeuf au barbecue (mon ami veut tester !) avec haricots verts
Fromage salade
Tarte aux fraises (faites maison avec les fraises du jardin)
Et pour le soir : crevettes et saumon
Bon je vous laisse, Bon week end à tous !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Si tu veux d autres conseils y a pas de soucis
bises et à bientôt
bises
Je voulais juste te dire que j'adore les Chevaliers du Zodiac... et tu m'as fait penser à mon enfance avec ton image de profil!
Biz***