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Blog de sebastiengilbert
aide blog-
Vous aimez la danse? publié le 26/05/2008 à 06:26
Un bon moyen de perdre du poids, et cela tout le monde sera d'accord avec moi, c'est de pratiquer ici et là une petite activité sportive. Et pourquoi pas un peu de danse, après tout la musique nous accompagne aussi bien dans nos moments de joie que lors de nos peines, et la perte de quelques kilos superflux pourrait se passer dans une joie musicale!
Personnellement j'aime bien les activités qui sortent un peu des sentiers battus, et celle que je vais vous faire partager ne déroge pas à la règle.
C'est dynamique, c'est fun, c'est communautaire, c'est du KRUMP!!!
A noter que cette pratique issue de la cote Ouest des USA est, malgré les clichés et a priori que l'on pourrait avoir, absolument non violente (Oui, on peut Krumpé en Famille!!). C'est une energie que l'on dégage qui nous fait nous sentir mieux dans notre tête et dans notre corps! C'est original, et c'est une arme de plus pour combattre stress, kilos superflux,...
Si vous souhaitez plus d'informations sur cette dance je vous conseille de voir le film "RIZE" du realisateur "David La Chapelle", vous en apprendrez sur le role social de cette danse et decouvrirez quelques "pas de danse"
Si vous vous lancez dans cette pratique, n'hesitez pas à partager impressions, et voir meme videos!!!
(3) commentaires
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pour le krump sympa...tu nous fais une petite demo en video bien sur lol.....aller un petit defi pour commencer......bonne soiree a toi bizzzz
Tu pratiques ? on aurait un autre danseur dans l'équipe (enfin Davy ça reste une légende... hjihihihi je dis ça au cas àù il lise.... pour le défier ! héhéhé) !