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Blog de saphira
aide blog-
J'ai remis ça! publié le 13/04/2011 à 08:56
Pour ne pas ceder à la tentation et bien hier je suis aller faire un tour au marché qui se trouve à vingt minutes de chez moi (en mode marche rapide).
J'ai fait quelques achats et puis j'ai flanner de ci de là et puis remarche rapide direction la maison.
Monter quatre étages a pieds et puis redescendu direction le collége à pied (15 minutes) pour récupérer les buletins.
Retour à la maison et puis re quatres étages à pieds et redescendu car mon mari avait besoin que je le racompagne au garage récupérer sa voiture et re re monter quatres étages à pieds et préparation du repas et quelques petite corvées encore à terminer.
En faite, hier soir j'était à plat je crois que j'ai forcé même mes gembes ne répondais plus.
Et bizzarement j'avais besoin de sucre, une folle envie de sucré et j'ai faillis craquer mais me suis mis au lit et j'ai dormie lol.
Je me suis endormis tôt et ça c'était le pied! Ca faisait tellement longtemp et puis j'en avais terriblement besoin. Je vais retenter ça ce soir. Un gros dodo tout tôt! lol.
Bon je vous laisse car je vais prendre mes mensuration.
Sur la balance je ne perd que des petite quantité (qui me sufisent emplement malgrès tout) et bien je suis sûr que je me suis affinée. Je vous tiendrais au courant lol bisous mes gazelles!!!
(3) commentaires
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Ta journée fut bien sportive.Je suis sure k tu as bien sentis tes muscles après tout cela.La preuve tu as dormi très tôt.On n'a pas besoin de faire des heures et des heures de vélo et de marche, quelques minutes pour aller au marché et monter des escaliers, cela est bien suffisant.Félicitation pour le sport en plus tu as su maitriser ton envie de sucre.Cette journée fut donc très positive.Alors continues sur ta lancée.Je tembrass
bonne journée à toi! gros bisous