comment allez vous la compagnie  !!! 

Hear me talk!

 

moi a peut allez, hier un gros coup de blues et aujour d hui j ai eu mes  ????

enfin on se comprends donc la j ai compris la cause de ce mal etre

j ai recu avant hier mon velo 

Hear me talk!

  

Hear me talk!

 j etais contente ,mais avec les enfants je l ai utilise 5 mn. je prends demain mon courage a deux mains et en avant

bisous  tout le monde   

ce matin je me suis levee,et la j ai enfin cette grande motivation, j ai pris mon courage a grand main . je vais tout faire pour maigrir et je me battrai

le declic ?  hier je me suis achete une robe longue a la mode comme on voit maintenant,j en voulais une depuis cette saison

la voyant je pensais qu elle serait bien sur moi, arrivee a la maison, le l essaye, j avais l air d un boudin dedans

et la je vois rouge  je me dis la assez de devoir souffrir comme ca  

de plus je suis tres contente     je me suis achete un velo elliptique achete dans la maison de valerie, en solde

motivation, motivation !!!!!  

 

 

 

voila le bilan de mon regime dunkan fait sur quelques jours: j ai tellement ete degoutee des proteines que je me suis ruee sur les sucreries

c est pas un regime fait pour moi, au fait pas pour maintenant

je suis tellement fatiguee que je me laisse aller

pourtant je sais que il n ya que les premiers jours de dur

aidez moi, un petit mot me ferait du bien   

  
et non je ne vous ai pas oubliee

bebe me prends tellement de temps sans oublier le menage de la maison

mais aujourd hui j ai dis non , je doit repenser a moi,sans savoir que  j ai lache entre temps mon regime

demain je commence le regime dukan, j ai achete son livre, je l ai commande par la fnac, livraison gratuite de plus

je suis contente car ce serait un regime qui marche bien

demain je me pese et en avant  la guerre de nouveau aux kilos     

bonjour

j avais decide ce matin de me peser, mais j ai tres mal dormi a cause de bebe !!

je me leve donc dans un etat comateux,de plus aujourd hui je recevai ma tante paternelle,ses 3 filles et la belle fille plus ma maman, donc journee contre la montre

la fatigue+ le stress j ai craque:je me suis goinfree de gateaux et produits sucrees?mais demain promis je reprends.....mais qu est ce que c est bon de craquer !!!meme si le resultat sur la balance est catastrophique

 

hierje n ai pu rien faire,j ai fait le menage a fond toute la journee

de plus ayant un bebe de 1 mois ,mes amis viennent me voir  donc vous vous imaginez le temps de pris

je reviens sur mon site  aujour dhui je suis contente , j ai la peche

4 jours de regimes, je tiens.

pesee samedi matin !!!!!

 

3 eme jour de regime,je me sens mieux.je sens que le travail va etre long,mais si a la fin je vois le bout du tunnel,tout cela vaudra le coup.le plus dur c'est de penser a quoi manger, j ai hate d avoir la liste des menus

2 EME JOUR DE REGIME,JE SUIS CONTENTE ET  MOTIVEE

JE M IMAGINE AVEC CERTAINS VETEMENT ( QUE JE N AI JAMAIS PU METTRE !!)

ENCOURAGEONS NOUS !!

1er jour de regime, contente mais inquiete si je vais tenir

Je m’appelle sirine je suis maman de de deux enfants. suite a la naissance de mon bebe il y a un mois et suite a un surpoids , je suis decidee de maigrir. je suis impatiente d entendre toutes vos experiences