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45 kg à perdre ! ça vient
publié le 18/04/2011 à 21:45 |
Je m'appelle Sallouha, je suis obése depuis toute petite, ce n'est qu'aprés ma première grossesse qu'on m'a détecté une thyrodite d'Hashimoto, je suis dans cercle vicieux : obésité-thyroidite-résistance à l'insuline-ovaires polykystiques. Je pesais 117,4Kg pour 165 Cm il ya une semaine, c'était avant de commencer le régime Montignac. J'ai perdu 400g à ce jour. J'ai essayé auparavant Atkins, hypocalorique, régime au chou etc... Je veux perdre 45Kg et reprendre ma santé en main. A 39 ans, je veux avoir un deuxième bébé, j'en ai perdu en début d'année. Voilà, je suis consciente de l'apport moral d'etre en groupe, on se resserre les coudes, personne ne comprend assez ce que nous endurons depuis des années, notre image est sans cesse cadrée sous le théme: goinfre, malbouffe, manque de personnalité... Je veux changer cette image. A bientot
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pancakes son de blé café noir sans sucre lait caillé |
Déjeuner : | légumes viande crudités |
Goûter ou snack : | arachides-fromage-thé vert |
Dîner : | légumineuses-légumes-poisson ou poulet fruit |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 2300 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ca fais du bien quand ca descend !!hin ??
je souhaiterai faire partie de tes amies vu que lon fais le meme poid !! lol
je te souhaite bon courage et on se soutiens si tu veux !!bisoux et encore bravo
bref on verra bien ce ke ce va donner!!
Toi tu voudrais un deuxième enfant. Moi j'en voudrai un tout court. J'essaye d'avoir un bébé depuis près de 3 ans et demi mais malheureusement tout ne se passe pas comme il faut de ce côté là alors je comprend que ça ne doit pas être facile pour toi.
Je te souhaite bon courage en tout cas.
Gros bisous et à bientôt !!!
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