En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Bonjour !

M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée

Accueil
Coaching
- Session du jour
- Toutes les sessions
- Exercices physiques
- Plans de repas
- Listes de courses
- Recettes
- Courbe de poids
- Courbe de pas
- Régime en photo
- Compteur de calories
- Règlette
- Calories brûlées
- Relaxation
- Calcul du poids idéal
- Calcul d'IMC
- Calcul d'IMG
Groupes
- Mes groupes
- Tous les groupes
- Créer un groupe
Communauté
- Blog
- Amis
- Forum
- Bons Plans
- Témoignages
- Quiz
- Vidéo
Rubriques
Boutique
- Sélection des coachs
- Nutrition
- Phytothérapie
- Bien-être
- Produits connectés
- Livres
Plus...
- Guide
- Jeux
- Infos
- Astro
- Cinéma
- TV Replay
- Flash Info

profil

blog

ajouter de vos amies

Accueil > espaces > sabyo

Blog de sabyo

aide blog

1 - 10 de 50

«
‹ Préc.
1
2
3
4
5
Suiv. ›
»

retour
publié le 08/01/2012 à 18:38

Bonjour,

Petit passage sur le site après pratiquement 4 ans d'absence. ça fait drole de relire les articles, de voir l'évolution du site. Je reviens avec 4 kilos repris (oups). ces dernières années j'avais réussi à stabiliser mon poids en courant entre 1h et 1h30 3f/s. c'étais génial. mais depuis 1 an problèmes de dos donc plus de course et les kilos reviennent. Je cherche donc un autre moyen de ne pas en reprendre plus.

lire la suite
(1) commentaires
c'est mon dernier article
publié le 02/04/2008 à 16:35

ça y est je me suis décidée j'arrête , terminé les articles. les personnes que j'ai connu au début de mon régime sont parties; soit elles ont arrêté soit elles ne répondent plus.,je reste tout de même sur le site pour les conseils : menus, sport, courbe de poids.... qui me sont bien utiles. salut

lire la suite
(4) commentaires

3 jours de repos c'est génial

publié le 24/03/2008 à 10:48

(0) commentaires

tout va bien
publié le 15/03/2008 à 09:27

après quelques petits soucis d'ordi je peux revenir sur le site. en ce moment tout va bien, super ambiance au boulot les semaines (et les we) passent à toute vitesse c'est impressionnant...malgré quelques écarts mon poids se stabilise ce n'est pas désagréable de "profiter" un peu des bonnes choses de ne rien prendre ou seulement 300 à 500 gr et de les reperdre ensuite. j'espère que ça va durer comme ça. mais je surveille et fais attention quand même j'ai pas envie de reprendre ce que j'ai perdu.

lire la suite
(0) commentaires

les vacances sont finies, non à la reprise du boulot!!

publié le 01/03/2008 à 10:43

(0) commentaires

enfin le we
publié le 09/02/2008 à 10:09

le soleil est de retour ça fait du bien au moral; je me suis reprise en mains et ai réussi à limiter les dégats. je n'ai pas repris de poids malgré mes écarts. j'ai même réussi à aller courrir mercredi, j'ai emmené mon chien avec moi mais quelle galère je suis obligée de le tenir en laisse vu qu'il fugue;dès qu'il voit des biches ou d'autres chiens il tire et manque de me faire tomber...

lire la suite
(0) commentaires
bien tristes nouvelles
publié le 02/02/2008 à 10:42

pas génial ce début d'année, je n'entends que des mauvaises nouvelles autour de moi et ça me donne le bourdon. du coup je compense et me lache un peu, même pas été sur la balance on verra plus tard.... de plus on arrive à la date anniversaire de la mort de ma soeur ainée, ça va faire 8 ans mais chaque année ça me chamboule; enfin on n'y peut rien. bon we

lire la suite
(0) commentaires
ça va mieux
publié le 27/01/2008 à 08:52

ça va mieux, j'ai moins mal au cou, mais avec ma minerve je ne peux pas aller courir aujourd'hui. dommage je commencais à y prendre gout. encore quelques jours et je pourrais l'enlever. ouf. sinon j'ai reperdu ce que j'avais pris pendant les fêtes, c'est super mais maintenant il faut que je sois sérieuse si j'ai pas envie de reprendre.

lire la suite
(0) commentaires
c'est pas la forme
publié le 22/01/2008 à 11:49

eh oui c'est pas la forme, je suis coincée; un faux mouvement sous la douche (c'est bête) et clac contracture musculaire, minerve et repos. de plus yoann est malade grosse bronchite donc repos aussi: 2 éclopés et le pauvre chien qui ne sait plus où donner de la tête, elle ne sait plus avec qui elle doit rester (c'est trop comique)

lire la suite
(0) commentaires
me revoilà
publié le 14/01/2008 à 11:19

coucou me revoilà, tout d'abord bonne année à toutes et à tous.que vos souhaits se réalisent.après un fin d'année mouvementée et oui 10 jours dans la famille dur dur pour le régime.... surtout chez la grand-mère du fiston... mais ma foi je ne m'en sors pas trop mal tout juste un kilo de repris, donc tout va bien. semaine du retour chargée donc pas eu le temps d'aller sur les blogs. et samedi 12 janvier c'était l'anniversaire de yoann : 16 ans. le temps défile à une vitesse, c'en est effrayant. et une petite raclette pour fêter ça... c'est bon là maintenant j'arrête les écarts. a part ça j'ai augmenté mon temps de course 30 mn, je gagne du souffle et de l'endurance, prochaine étape 40mn. j'essaye de courir 2 fois par semaine; c'est pas toujours facile vu que je courre avec une collègue de boulot et que nous n'habitons pas au même endroit...et toute seule c'est plus dur j'ai besoin de quelqu'un pour me "pousser".

lire la suite
(0) commentaires

1 - 10 de 50

«
‹ Préc.
1
2
3
4
5
Suiv. ›
»

RUBRIQUES

Minceur
Nutrition
Cuisine
Psycho & tests
Forme & santé
Grossesse
Maman & bébé
Beauté

DOSSIERS

Dossiers minceur
Dossiers nutrition
Dossiers psycho
Dossiers forme & santé
Dossiers grossesse
Dossiers maman bébé
Dossiers beauté

GUIDES

Produits minceur
Régime minceur
Appareils minceur
Thèmes de cuisine
Prénoms
Maternités
Tests grossesse
Professionnels psy

PLUS

Jeux
Infos
Astro
Shopping


Publicité

accueil
plan du site
envoyer à une amie
témoignages
presse
contact
aide
conditions d'utilisation
recrutement

Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |

ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).

Blog de sabyo

ARCHIVES

ACCUEIL

COACHING

PREMIUM

FORUM PREMIUM

COMMUNAUTÉ

FORUM

RUBRIQUES

DOSSIERS

GUIDES

PLUS