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 samedi 12 avril 2008 à 10:36

 je stagne!!!

depuis 1 semaine donc je n'arrive plus a perdre un gramme pourtant je fais les exercices du site et en plus je fais du velo d'appart tous les jours comme je le faisais avant!!!






 
J'ai encore maigri !
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posté par Chipie32 le 14 avril 2008 à 8:00
Moi aussi ne t'inquiète pas ce n'est pas grave il faut se dire qu'on stagne pour mieux décoller la semaine prochaine. Allez courage on s'accroche les kilos on s'en débarrassera !!!!
posté par jezebel le 13 avril 2008 à 20:41
tkt ça va repartir !!! gros bizoux bon courage !!!!! acroche toi
posté par bleucecile le 12 avril 2008 à 15:19
coucou la belle, et oui je suis daccord avec coco, avec le sport que tu fais, tu transforme ta graisse en muscle. normalement en gardant le même poids, ta silouhette devrait s'affiner (muscle plus lourd que la graisse), et tu devrais perdre en taille. pour te motiver, peut être que tu devrais prendre tes mensurations? courage a+
posté par laetilucky le 12 avril 2008 à 13:31
et oui, bienvenue au club!!! Moi j'ai stagné pendant quasiment 3 semaines, j'en pouvais plus! Et puis 800g sont partis comme ça sans prévenir! C'est tellement aléatoire tu sais! Il faut tenir compte du cycle et du sport. Comme le dit bien COCO, la masse musculaire est plus lourde que la masse graisseuse! Donc gardes espoir! Courage!
posté par coco64 le 12 avril 2008 à 11:51
Deux explication soit tu arrive bientot a ton cycle soit tu perd en graisse mais du fait du muscle qui est plus lourd si tu prend tes mensuration tu verra le changement avec ton mètre ruban Ne désespère pas il y a des périodes comme ça surtout continue a faire attention au grignotage et n'arrête pas le sport TU LES AURA
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