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Blog de rosy9
aide blog-
FROID BRRRRRRR publié le 13/03/2013 à 12:55
COUCOU!!!
Se matin petite neige qui virevoltait et là il fait très froid 4° avec le vent se qui nous fait du 0° .Je suie sortie avec le loulou faire deux petites courses et il à fait bon rentrer à la maison.Après midi au chaud avec des jeux de la lecture et un peu de dessins animés.
Résultats de hier chez ma diététicienne :
sur :3 semaines je n'aie perdu que 1kilo 1/2 mais vu que j'aie perdu de la graisse comme, elle me mesure avec ses appareils au millimétre prés elle me dit que c'est bien car, vu le poids depuis le début il est normal que je fasse un palier mais elle ma corsé un peu plus le menu de façon à réanclancher donc plus de féculent sauf le( dimanche ou un seul jour par semaine)et que 4 fruits par semaine.au lieu de 8.Dur dur moi qui adore les fruits.Sinon aprés, tout va bien maintenant j'aie rendez vous dans 2mois.
Passez une bonne après midi et une bonne soirée. A plus .
BISOUS BISOUSSSSSSSS.
(5) commentaires
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je suis marchande de soleil
tu aimerais en avoir ??????????????
c'est gratuit *
bisous
je trouve que tu as bien perdu...1kg1/2 en 3 semaines....je voudrais bien en perdre autant....
Terrible ce temps....avec la neige les routes sont mauvaises....grrrrr
oui on est bien chez soi...au chaud...
Passe une bonne nuit.
Bisous
Surtout n’oublie pas de prendre pas mal de protéines (viande, poisson, blanc de poulet, dinde, jambon découenné et dégraissé, car cela te fait perdre de la graisse disgracieuse.
Ce jour nutritionniste, elle était contente mais pas de trop car perdu trop de poids à son goût et quand je suis sorti, je lui ai dit à la prochaine dans deux mois mais à 85 kilos, elle m’a foudroyé car pour elle deux kilos pour deux mois est le maximum donc 5 kilos quelle horreur, mais je disais cela pour la taquiner car pour moi être entre 89 et 90 dans deux mois ce serait très bien car ce serait une stabilisation de mon poids, car là j’ai perdu de trop pour la nutritionniste mais bon tout ce qui est pris n’est plus à prendre, comme moi j’ai rendez-vous le 15 mai et je n’ai pas encore regardé si j’étais disponible ce jour là, mais j’aurais bien le temps de regarde, non je ne suis pas non plus pour ces camps, je ne m’y suis jamais essayé pourtant j’avais un beau corps mais je suis trop pudique pour m’y mettre, c’était d’ailleurs tout un problème à l’armée car là c’est une obligation quand on doit prendre as douche, tout le monde en tenue d’Eve ou d’Adam et encore lui avait une feuille de vigne et cela me gênait mais bon c’était avant, tous les soirs le ciel devient d’un blanc laiteux, ce n’est pas notre temps du midi, sur ce je te souhaite une bonne fin d’après-midi ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
je suis contente pour toi continu
bisous
Chez nous aussi quelques petits flocons épars et insignifiants. Il fait froid. Tu as tes petits enfants vers toi.
C'est bien 1 Kg 1/2 en 3 semaines, à nos âges nous perdons moins vite, mais c'est toujours cela. Comme toi, si je devais supprimer des fruits je serais frustrée, en ce moment je mange 2 pommes par jour, par contre supprimer des féculents ne me poserait pas de problème car j'adore les légumes.
Je te souhaite une bonne continuation dans ton régime et un bel après-midi avec loulou.
Gros bisous