En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
un an que tu es au paradis!
publié le 30/04/2008 à 07:55 |
un an déjà que tu es parti rejoindre, tous les anges au paradis, un an et 1 mois après maman......
la première photo de Blériot-plage, c'est toujours pour ma petite soeur Maryse, un souvenir de notre week-end de l'été dernier.....(photo toujours donnée par Drolissimo)
total de la journée : 1338 kcal
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café au lait (27) + 2 tranches de pain aux céréales (146) = 173 kcal |
Déjeuner : | 1 sardine à l'huile (60) +200 grs de macaronis (180) + 1 steak haché à 5% (125) + 1 fromage allégé (24) + 1 grillé aux pommes (300) = 689 kcal |
Goûter ou snack : | café au lait (18) + 1 barre de céréales (104) = 122 kcal |
Dîner : | 100 grs de pâtes (90) + 2 oeufs (160) + 1 yaourt aux fruits (104) = 354 kcal |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |