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mardi
publié le 29/04/2008 à 08:01 |
merci à drolissimo pour cette photo, je la mets pour ma soeur Maryse, un peu de nostalgie de notre région d'origine.....
aujourd'hui, ma fille vient passer la journée à la maison......
total de la journée : 1017 kcal
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait (27) + 2 tranches de pain aux céréales (146) = 173 kcal |
Déjeuner : | purée de pomme de terre et carottes (180) + 1 filet de colin (150) + 1 fromage allégé (24) + 1 yaourt à 0% (45) = 399 kcal |
Goûter ou snack : | café au lait (18) + 1 barre de céréales (104) = 122 kcal |
Dîner : | jambon (150) + pain (45) + fromage allégé (24) + 1 yaourt aux fruits (104) = 323 kcal |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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