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il pleut
publié le 15/08/2010 à 08:39 |
debout de bonne heure, et sous la pluie..............
aujourd'hui, je suis invitée chez une collègue de travail à manger et avec ma copine jojo et son mari, une bonne journée en perspective, car avec les 2 je rigoles bien, ça va me faire du bien..............
donc ce matin, je fais "sam" car je ne bois pas du tout d'alcool............
donc aujourd'hui le régime va en prendre un coup, mais il faut savoir se faire plaisir de temps en temps, on reprendra les bonnes résolutions demain...................
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain de seigle (3)+ 2 cc de bridélight (1) + 2 cc de bridélight (1) +1 kiwi (0)= 5 ppts |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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zeph1980
publié le 15/08/2010 à 13:09
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Tu as bien raison d'en profiter cela nous permet de ne pas craquer par la suite... Bonne journée à toi. |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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