Mon premier bilan après 2 mois, mes 10 premiers kilos perdus et une grande satisfaction. En effet, ce n'est pas mon premier régime, et ce n'est pas la première fois que je perds 10 kilos mais c'est la première pour laquelle je mets autant de temps. Habituellement c'est trés rapide, je perds 4 kilos par semaine, en vivant l'enfer pendant plusieurs mois, et je fonds de 30 ou 40 kilos, pour sûr c'est rapide, mais la vie au quotidien est insupportable. Pour ma famille et mon entourage d'abord, qui vivent trés mal mes privations, qui doivent supporter mes sautes d'humeur, mes céphalées, mes insomnies, et un affaiblissement physique inquiétant et pour moi, qui suis trés malheureux par rapport à mes privations et conscient des souffrances infligées aux autres.C'est pourquoi j'ai décidé cette fois de ne pas m'infliger les privations habituelles, de prendre mon temps, de me convaincre que ce serait long, et je dois avouer que ces 2 mois sont passés trés vite, je suis loin des souffrances habituelles, je ne culpabilise pas quand je veux me faire plaisir.Cela prendra certes du temps, mais je ne me dis pas que je suis au régime, je ne casse la tête à personne, je ne me focalise pas sur la balance à la quête du moindre gramme perdu. Bon courage à tous.
