| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de regipat
aide blog-
IL FAIT TRES CHAUD publié le 01/07/2015 à 08:57
La balance ne bouge toujours pas. Il faut dire qu'avec cette chaleur, il est bien difficile de faire de l'activité physique.
Je me fais des salades composées avec une sauce à ma façon (au yaourt ou fromage blanc).
Je mange de la pastèque, du melon, des pêches et des légumes de saison.
J'ai remplacé la viande par des oeufs, du surimi, du jambon de la mer, du poisson.
Parfois une brochette de dinde ou un pilon de poulet cuit au barbecue.
Le reste, ça passe pas.
Bonne journée
Bisous
(1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu vas y arrivé à les perdre ses kilos.
A plus .BISOUS BISOUS .Rosy