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Blog de regime91

aide blog

  • déjà vendredi
    publié le 11/09/2009 à 08:39

     Faudra que je passe dans la journée sur vos blog

    Oust,une petite beauté s'impose

    avant le démarrage du quotidient

     j'ai zappé pour avoir les adresses des salles de sport fitness dans L'ESSONNE, super quelques une pas trop loin de mon domicile dont 1 sur ARPAJON jusqu'à dimanche, ils font un forfait couple pour la modique somme de 440 €uros pour l'année.

    Sur Massy, 2 salles dont une qui serait interressante "a voir"

    Mais j'attends samedi pour me rendre sur le forum des associations sportives a savoir ce qu'ils vont proposer.

    Ensuite , je ferais un bilan de toute mes notes prises, voir quelle voie prendre pour une inscription. mais voyons Dt HOUSE, notre fils Grégory m'a enregistré toute les aisons  wouhaaaaaaa que de DVD cela prend

    Un peu d'humour pour finir mon blog hahahahaha

    Les biscottes nappées de miel trop sucrées pour moi , pas prête d'en reprendre au petit déj...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 biscottes nappées légérement de miel + 1 yaourt + 1 bol de café avec un nuage de lait
    Déjeuner : tranche de gigot + haricot verts + 1 morceau de fromage + 1 tranche de melon + 1 café
    Goûter ou snack : eau ou thé
    Dîner : salade +céléri rapée+ fromage blanc + raisin
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • josette59 
    publié le 11/09/2009 à 22:28
    ! Coucou ma petite Brigitte !
    je viens un peu tard ! mais vers 19h pas moyen de me connecter !
    je viens simplement de faire mon blog !
    je fais un autre défi ! et ! oui ! le point de croix ! s'est de miss isajo !! on verra bien !! mon programme est fait pour la semaine à venir ! 12 h de sport ! sauf le mercredi ! je dois mettre mon corps au repos s'est le prof ! qui ma dit !
    je me sens revivre d'aller en salle ! de faire des connaisances ! sans oublier de faire le cardio ! j'espère que tu vas trouver ton bonheur ! cela me coûte 35 euros par mois ! donc pour l'année 420 euros ! aquagym ! toutes sortes d'appareils ! cours collectifs ! etc ... s'est compris dans le prix !! si je pars en vacances et si je trouve le même club je peux faire 10 séances !
    ton blog est trop drôle ! ah ! ses petites vaches !
    toujours à la recherche de travail ! tu vas réussir à trouver ! je te fais pleins de bisous ! bisous ! à plus tard ! Josette !
  • croquetteclebart 
    publié le 11/09/2009 à 12:06
    hihihi et ben on se dévergonde, la pauvre tite vache, quelle vie , bon sinon merci je suis contente quand je réussis à amuser les copines, et n'oublie pas, sois aware (au courant...) et cherche ton 'better you' (le mieux de toi même) quel philosophe ce JC il me fait marrer mais des fois, ça prête à réflexion hihi, bisousssss

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