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Blog de regime91

aide blog

  • Mardi "quel temps allons nous avoir"
    publié le 09/06/2009 à 08:33

    Allez oust...je viens de finir mon blog, file prendre ta douche , la matinée s'écoule vite, le quotidient et surtout que le repas soit près pour mon z'homme qui rentre déjeuner

    Sachez prendre ou

     tout comme moi , lundi en faisant quelques courses mon caddy et moi , nous étions bien  installé dans un rayon  diététique à regarder les prix par rapport a la quantité, les calories, le magnésium, ect  que c'est produits peuvent apporter à notre corps.

    Une charmante dame âgée de la bonne cinquantaine ,  ne les paraissant pas attendait que j'en finisse de regarder mes prix , je me suis bien excusée de ne pas l'avoir vu et en discutant nous avons échanger nos coordonnées

    Elle est d'origine Danoise , et nous avons discuter des  problèmes de kg qu'ils faut savoir accepter. 

    ce jour je suis toujours à 96 kg , je désespère, de les voir fondre, mon objectif quand vais je l'atteindre ! ! !

    mes médecins ne veulent pas me donner de pillule pour m'aider a perdre les premiers kg, en fonction de mes problèmes de santé, tous me disent surveiller et gérer votre alimentation .

    Comment faîte vous pour convaincre les votres ? ? ?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de café avec un nuage de lait + 3 biscottes légérement beurrées + 1 fromage blanc SS
    Déjeuner : steack + haricots vert + 1 café
    Goûter ou snack : thé
    Dîner : salade + tomates + concombre + 1 yaourt SS
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • regime91 
    publié le 10/06/2009 à 08:24
    Deva, merci pour tes conseils, je vais essayé de réorganisé mon alimentation
    il est vrai que lorsque nous avons des problèmes de santé, les médecins se mettent a couvert ils ne veulent pas prendre de risque
    ici le tmps n'est pas au beau fixe et bien nuageux
    bonne journée et gros bisous
    brigitte

    Lyliane, merci effectivement je viens de lire plusieurs sujets sur ton blog, qui est vraiment super sympa
    j'ai compris en lisant ton profil tu es dans le même cas que moi c'est dans notre alimentation qu'il faut gérer même si cela prends du temps
    je suis contente que tu es passé de superbe vacance qui t'on fait du bien, faut faire très attention quand on est allergique au soleil prend tu un traitement un bon mois avant
    mon cher et tendre est allergique au soleil dés qu'arrive le mois de juin il commence a prendre un traitement de "MILLOZEN 10mg"
    quel triste temps nous avons, je me doute que le retour fut désagréable et tristounet je suis sur que vous seriez bien retourner la bas s'il n'y avait pas affaire et reprendre la routine chez soi.
    ha ha ha vive la retraite, pour s'installer dans le sud ouest ou sud est .
    bonne journée et gros bisous
    Brigitte
  • deva 
    publié le 09/06/2009 à 16:30
    le temps est pas au plus beau , il pleut pas c'est deja ça !!!
    j'ai commencée le regime dukan , il y a 2 jrs et j'ai perdu 1kl , je commençais a desesperer !!!!!
    toi c'est sur que si tu as des problemes de santé , il faut que tu fasses attention ! gros bisous ! deva !

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