alors comment aller vous depuis moi ca va!!!!!!!!!!!!

alors mes enfants vont mieux apres 7 jours d'antibiotique pour mon fils et ma fille a sorti enfin ses 2 premier dent du bas!!!!!!!!!!!!!!!!!!

coté regime je suis pas pesée j'attend le 1er juin pour voir apres 1 mois de sport le resultat je cour toujour 30 min ........ a oui ma 106 est vendu depuis environ 1 semaine c bien pour le portefeuille ca hihihihihihihhihih

ce long week end sera pour moi bien rempli car je dois partir a bordeau avec ma petite famille on va voir les cousin a mon mari et oui la famille mais ca va ils sont tres gentils c sont des gens simple  j'espere qu'il fera beau

bon week end a toutesssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!! BIZOUUUUUUUUUUUUUU

salut a toutes!!!

je suis de retour mon ordi est reparé MERCI A QUI??? merci a l'extension de garantie!!! amors cote regime je me suis pas pesée j'attend la fin du mois et cote sport je tien je fais tjr mon footing!! a ce soir ma fille pleure elle veut manger a nouriture quand tu nous tiens!!! lol

 coucou !!!

alors comment allez vous moi j'ai la forme meme si je m'etait promis de ne pas monter sur la balance mais j'y suis monter une fois depuis 2 semaine et demi et le resultat n pas super j'ai rien perdu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!pourtant je fais du sport comme vous le savez 3 fois par semaine footing + velo 10 a 15 min!!!!!! (meme si hier j'ai pas ete je suis rentré de chez ma mere a 20h30 mais j'y v c soir C SURE j'en ai BESOIN!!!!!!!)

ALORS POURKOI JE PERD PAS?????????????? DITE LE MOI ?????

mais il y a un poid positif que je peux pas expliquer : je sens que mon corp est + leger + ferme c pas en 2 semaine que je vais devenir un mannequin je c mais je me sens bien dans ma tete et un peu mieux ds mon corps!!!!!!!!!!!!!!!                                                                                                 c peut etre parce que je me dis que mon sport ne peux que payer alors il faut attendre mais j'ai aussi entendu que parfois la graisse devient muscle et le muscle est + lourds que la graisse donc c logique si je perd pas VOUS SUIVER???         LOL

bon w-end les copinouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu profiter a fond ou reposer vous a fond a vous de choisir chez nous a l'ouest la loire atlantique normalement il fait bo mais ds le sud bof bof... (j'aime bien jouer a madame METEO LOL )

bizoooooooooooouuuuuuuuuuu

coucou !!!!

et oui aujourd'hui c mercredi et le mercredi les petits sont chez leur mamie et leur papis mon pere est vebnue les chercher ce matin!!!!! et moi jj'ai fait a manger pour mon homme on a mangé tout les 2 en tete a tete.........

puis l'aprm a ete consacré a mon GRAND MENAGE  et oui les fille 'sab et sarah alis audrey!!!! on c conprend ) vous m'avez donner envie de faire le menage a fond alors j'ai fait toute les fenetre les porte l'aspi la serpiere le vaiselle le four ................................ LA TOTALE DE A a Z je viens de finir je suis lessivée!!!!!!!!!!!!!

alors hier j'ai ete a la pharmacie et j'ai achete ROC ANTI CELLULITE alors je commence aujourd'hui j'ai pris mes mesurs de fesse hanche et ventre je vous tiens au courant!!!!!!!!!!!!! petite photo de mon achat LOL

BONNE JOURNéE

salut les filles!!!!!!!!!!!!

comment aller vous moi je vais tres bien cette journée c'est tres bien passée hier j'ai fait mon petit jooging 30 min + 10 min de velo d'appart!!!! je suis fier de moi je TEINS .... et j'espere le + possible ...............je prend un plaisir fou a courir au parc : l'air pure, les gens qui se  balade ou ceux qui courent meme si des fois je vois des personnes qui me font un peu peur des gens un peu bizarre les pauvres !!!! ils me font peur mais pitié egalement que dieu les aident car si il sont devenus comme ca un peu fou c'est qu'il y a une raison souvent difficile a accepter pour toute personne !!!! aller j'arrete 

ce matin j'avais un RDV pour vendre ma 106 j'ai rencontrer une femme qui souhaite l'acheter d'ailleur j'ai d'autre contact on verra je la vend car j'ai acheté une petite clio. vivement car partecar 2 assurance ... c dur par ses tps si!!!!!

voila pour moi j'ai la peche et je vous l'envoye a toutes !!!!!!!!!!!!!!! je vous mets une photo de mes loulou

salut les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

alors apres la photo horrible d'hier 'ai mis une plus belle photo de moi c'est mieux!!!!!!!!! j'ai du henner sur les mains pour celle qui ne connaissent (la c'est moi avant d'avoir mes enfants)

alors hier j'ai pas ete faire mon footing mes parents sont venu me faire un coucou et je leur est faire un tres bon diner mais je vais y aller ce soir faire mes 30 min de courses!!!!!!!!!!!!!!!

voila bonne semaine a vous toutes!!!!!!!!!!!!

ne faite pas attention a la date mon appareil n'est pas regler!!!!!!!!!!!!!!!!!

salut a toutes!!!!!!!!

comme promis je vous mets la photo de ma tenue de combat pour aller courir!!!!!!!!!!! attention au yeux!!!!!!!!!!!!!!!!....................!!!!!!!!!!!!!!!!!!! sa va vous  n'avez pas eu peur LOL et oui je suis pas tres sexy mais bon c'est pour perdre ses sataner kilo!!!!!!!!!!!!!!!!d'ailleur ce soir j'y retourne j'ai un peu la flemme mais je vais quand meme y aller ca va me passer !

en plus decider attendre 1 mois c'est a dire a la fin du mois de mai pour me peser pour voir si tout ce que je fais pour perdre du poid marche bien ( si j'y arrive ?????????????) je vais egalement restreindre encore + ma nourriture ce mois si pour atteidre mon objectif - 8 kg pour fin juin je vais suivre un regime que j'ai eu par un ami qui a bien perdue je v voir!!!!!!!!!!!! j'espere y arriver!!!!!!!!!!!!!!!!

bon a part ca ce week end c'est tres bien passer vivement l'autre et on recommence!!!!!!!!!!!!! n'est ce pas...................

grosse bize a vous !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

salut a toutes!!!!!!!!!!!!

alors la peche a l'aaproche de ce lonnnnnnnnnnnnnggggggggggg week end de 3 jours!!!!!!!!!! mais je vais en profite avec mon mari qui en benefie comme il ne travail pas le samedi!!!!!!!!!!!

alors hier j'ai ete courir 30 min au parc et j'ai en plus rajouter 15 min de velo d'apart je suis fier de moi et j'espere que cette motivation et cette volonté que j'ai va durer le plus longtemps possible!!!!!!!!!!!!!!                  aller aller  allleeerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr  pour la photo de ma tenie de combat je l'ai prise et je vais vous la mettre ce wwek end (car je dois aller prendre le petit appareil qui me permet de transferer de ma puce a l'appareil qui est chez mon frere) mais je vous previens d'avance attention au yeux hi hi hi hihi  c'est a faire peur c'est pourkoi je vous prepare qq jours avant LOL!!!!!

mon fils est a la halte garderie et moi je suis avec ma fille je vais aller faire le dejeune pour mon mari qui va rentrer ce midi voila ma matinée cette aprem c menage a fond pour que ce week end soit + cool ........

bon week end

bonjour matinale a vous les copinouuuuuuuuuuu !!!!!!!

je vais super bien c matin j'ai une peche d'enfer apres biensur une BONNE RECONCILIATION avec mon homme hier soir 

mon footing de 30 min hier soir aussi y est pour quelque chose en plus il pleuvait et j'y suis allée ca me fait trop de bien au moral et a mon corps.......... tellement je suis MOtiVé je crois que je vais y retourner c soir j'espere on verra meme les courbature me font moins mal mais je suis toujours aussi rouge apres le sport la prochaine fois je vais me prendre en photo avec ma tenue de COMBAT hi hi hi hi

voila mes parents viennent manger ce midi alors j'y fais je vais leur faire un tajine au poulet chou carotte pomme de terre et salade de concombre en entrée desert salade de fruit (pour moi c sera une pomme ou un kiwi)

GROS BIZOU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!