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Blog de ptitcoeur79

aide blog

  • Un peu tard mais je passe :-)
    publié le 14/10/2008 à 22:16

     Hello la compagnie

    Je passe encore tard mais je rentre tout juste de mon cours de gym

    J'ai eu une journée chargée en sport c moi qui vous le dit  1014.gif.

    Ce matin après avoir déposé mes louloutes à l' école, rdv avec ma

    cousine pour une séance de step live d' 1h30, suivi de 148 abdos

    ( ba oui faut amortir l' appareil 1288.gif), après ça 1664.gif, préparation

    du repas, vaisselle et de nouveau peinture. Après ça 16h20 aller

    chercher mes louloutes, retour, je me pose un peu et hop

    j' enchaîne sur la préparation du repas du soir car 20h pétante le cours

    commence et voilà j' arrive juste pour vous mettre un petit mot.

    Après ça douche et au 1453.gif. J' peux vous dire que pas besoin

    de berceuse 1454.gif1511.gif.

    Et vous votre journée c bien passée ?

    Le mieux pour le savoir c que je passe, alors ne bougé pas j'arrive.

    Je vous souhaite une très bonne soirée et vous envoie pleins de

    gros gros 158.gif         1617b.gifBye Bye

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de lait 1/2 écrémé - 3 poignées de flocons d' avoine - 1 pomme - 1 café sans sucre
    Déjeuner : Papillote de limande - Purée de pommes de terre - 1 morceau de fromage - 1 poire - 1 café sans sucre
    Goûter ou snack : 1 banane
    Dîner : 2 oeufs sur le plat - Haricots verts - Champignons - 2 T. de pain complet - 1 fromage blanc 20 % MG - 1 cc de sucre - 1 orange
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • culotte 
    publié le 15/10/2008 à 10:02
    bonjour ma belle me revoila enfin parmi vous je t'embrasse bisou @+
  • SUNCHINE 
    publié le 15/10/2008 à 04:41
    contente de voir que tu continue et que tu garde leforme
    amicalement martine
  • perlinou 
    publié le 14/10/2008 à 23:35
    merci de ta délicate attention je te souhaite de passer une bonne soirée
    et une douce nuit !
    tu as pu coller les images sans pbs ? moi je n'y suis pas arrivée avec la
    modification du site
    gros bisous
    dany
  • chatoun 
    publié le 14/10/2008 à 23:19
    coucou et bien tu es super motiver tu vas avoir un corp de rêve !!!!
    moi je ne fait plus rien avec le boulot pas facile mais a partir de demain soir ma mission en intérim se termine si je ne retrouve pas autre choses je me remettrai au sport
    je te souhaite une bonne nuit ma christelle et tiens bon !!!!
    je te fais pleins de gros bisous
    ps ) un de ces jours il faudrais qu'on se passe notre n0 de téléphone enfin si tu veux bien !!! bisssss
  • val28630 
    publié le 14/10/2008 à 23:06
    coucou ma belle !!!
    Je vois que tes journées sont chargées en sport !!!! lol !!!
    Comme tu peux le constater je ne passe plus beaucoup et pourtant ce n'est pas faute de penser au site plus que souvent .... mais mes journées sont trop courtes !!!! J'ai commencé mes entretiens cibles, et franchement ça va me gaver...c'est tous les jeudis de 8h45 à 12h15...doit rendre des comptes toutes les semaines (comme quoi je cherche du boulot : des preuves) alors qu'il n'y a pas de boulot !!!!! Enfin pour jeudi prochain je doit ramener des annonces concernant mon domaine (secrétaire) pour avoir le droit de me faire une remise à niveau !!!! Mais il n'y en a pas !!!! Enfin ! ces entretiens ça va vite m'agacer pour rester correcte !!!
    Sinon toi tu en ai où !!!!
    Merci pour tes coms c'est très gentil de penser à moi. Gros gros gros bisous à très vite , du moins je fais au mieux !!! lol !!Val

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