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Spleen d'automne
publié le 15/10/2008 à 11:11 |
Bonjour,
Je travaille toujours autant et pas beaucoup de temps pour venir, mais voici les dernières nouvelles !!!
Je suis à - 7.6 kg et ça fait plaisir de descendre même si ça descend moins vite que je voudrais.
Donc pour moi manger très peu le soir (esssentiellement un yaourt) et faire du vélo elliptique 1 jour sur 2 c'est efficace (sur du long terme quand même ;o) )
voilà, sinon tout va bien
Gros bisous à toutes
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dieu36220
publié le 15/10/2008 à 20:11
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salut ma belle,contente pour toi -7.6kg c'est super!!!!!je vois que tu es bien prise,passes une bonne soirée ,bisous |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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