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Bonjour !
Blog de poulette45
aide blog-
J'ai compris mes erreurs publié le 16/03/2009 à 18:57
Voilà j'ai ecris sur un cahier tout ce que je mangeais et donc j'ai compris que en faite je ne manges pas énormement mais que mon problème c'est que je manges très très mal. Il manque toujours un truc les légumes, les fruits, les féculents. Et c'est toujours la m^me chose qui revient à table. Les pates, le riz, les PDT, et les lègumes c'est haricotsverts, petits pois, flageolets, les viandes, jamais de poisson, les oeufs c'est une fois tous les 15 jours et encore, quant à l'eau je ne bois pas assez. Bon après cette petite expèrience je pense que ca va me servir de leçon en gros je manges que de la merde d'où ces kilos. J'en ai au moins 30 en trop mais déjà 10 de moins pour les vacances d'étè ca serai pas mal.
(2) commentaires
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bon courage!! bisous