Coucou les amies,

Et oui je vais faire un long aqueduc du 1er au 12 compris, je pars du 2 au 7 dans mes cevennes chéries ou je vais faire un peu de peinture dans la petite maison de campagne que j'ai là bas. Aprés ce petit labeur, quelques jours de repos et de marche avec uniquement mon chéri puis retour à la maison le 7 et là début de la féria et banboula banboula avec la famille, les copains et les copines en esperant que le temps sera beau beau beau.Donc quelques jours sans internet, j'aurai mon portable mais internet ca là haut arrive pas. je vous raconterez tout à mon retour.

Hier soirée séance de developpement personnel avec un petit groupe de 6 nanas qui nous connaissons depuis plusieurs années. On rejoue ou on fait jouer par d'autres des scènes de nos vies sur une scène fictive , pour essayer de denouer nos bloquages perso, ca se fait en confiance et ca permet de prendre du recul face aux situations bloquantes de nos vies. Hier par exemple on a travaillé sur les masques que l'on se crée pour s'adapter à la vie de famille ou sociale, le masque represente une personnalité que l'on s'approprie pour soulager nos problèmes,quand on en est conscient on peut deplacer le masque , prendre du recul et se rapprocher de l'enfant libre que l'on etait à l'origine et qui est le plus prés du moi intérieur. Bon je vous assomme peut-être avec mes explications, mais ce groupe me fait avancer dans ma connaissance de moi et m'aide à comprendre mes comportements même alimentaires.

Bon courage pour votre recherche d'équilibre alimentaire et à bientôt.

Bizz à toutes les tueuses de kilos