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Blog de pommecerise

aide blog

  		• Bon week end à toutes
    publié le 18/09/2010 à 18:09

    Samedi

    quota jour 38pp

    pdj 12pp + dj 9pp + gt 6pp +dn 16pp total 43pp

    reserve 21pp

    Dimanche

    59pp utilisés

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fromage 60g 6pp + 2bn 6pp
    Déjeuner : semoule fine option plus 7pp + mg 2pp + oignons
    Goûter ou snack : 6pp
    Dîner : resto avec salade composée 10pp+ pain 3pp + bolee de cidre 3pp
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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