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Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
publié le 07/07/2013 à 03:54
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hello
publié le 27/09/2012 à 01:26
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coucou les filles, comment ça va? moi c'est hier que j'ai commencé le régime en fin de compte pcq la semaine derniére je n'avais pas le morale pour commencer bref l'essentiel c'est que j'ai commencé.
Le probléme c'est que cette fois je suis arrivée à un poids enorme que j'ai jamais eu de ma vie qui est de 105kg, LA HONTE.
je prendrai mes mensurations demain et je ne lacherai pas l'affaire,je suis motivée malgrée tout.
je vous embrasse, je jeterai un oeil sur vos blogs demain
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Me revoilà après mes vacances
publié le 16/09/2012 à 19:50
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Coucou les filles et oui 2 semaines se sont ecoulées mais je ne vous ai pas oublié car je suis allée jeter un oeil sur vos blog mais sans poster dans le mien.
bref, demain je commence ma premiere journée de régime et oui.
Trop contente et au méme temps j'ai un peu peur pour le départ car depuis decembre dernier je n'ai pas essayé de maigrir ou de faire un effort ou un regime donc depuis presque un an.
j'éspére que ça ne sera pas trop dur et je compte beaucoup sur votre soutien.
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Changement de programme
publié le 31/08/2012 à 03:04
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Coucouuuu, comment ça va?
J'ai un petit changement de programme, je ne vais pas commencer cette semaine pcq je part en vacance ce dimanche pour une semaine.
Je commencerai donc dés mon retour pcq le régime en vacance c'est presque impossible pour moi.
Et vous comment ça va?
Bisousssss
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retour en force
publié le 29/08/2012 à 14:43
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Coucou les filles,
Et bien mine de rien ça va faire bientot 2 ans que je n'ai pas posté sur mon blog. N'empeche que je venais faire un petit coucou sur vos blogs.
Durant ces 2 ans il s'est passé tellement de choses:
Alors, coté coeur j'ai rompu depuis le mois de decembre avec mon ex aprés 3 ans d'amour...maintenant je suis très contente et très optimiste pour l'avenir. je n'étais pas vraiment heureuse avec lui pcq il étais possessif, egoiste...et il etais la cause de mes problèmes avec mes amis, famille...Bref il me faut tou
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avec le doc ça marche beaucoup mieux mais pourvu que ça dure
publié le 30/11/2010 à 10:40
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Coucou les fifilles;
Alors je suis allée chez le nutritionniste et j'ai commencé le regime le jeudi 18 novembre.
Pour moi ça n'a pas été un choc pcq je m'y attendais un peu mais bon,dame balance m'a affiché 91.5 kg eeet oui,c'est beaucoup.
Je fais le régime proteiné naturel c'est àdire de la viande,volaille,poisson,ricotta,yaourt nature et lait durant 15 jours pour l'instant et je me pése le vendredi 3 decembre.
Il m'a prescrit des medicaments:
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rendez vous chez le nutritionniste
publié le 12/11/2010 à 09:50
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Coucou mes cheries, comment ça va?
Moi ça ne va pas trop en ce moment, ça fais 3 semaines que j'essaye de maigrir mais je n'y arrive pas , ça marche 3,4 jours et je craque le week end ou méme avant.
Bref donc je me suis decidé à revoir le nutritionniste que j'ai vu le mois de juin et avec qui j'ai perdu 7kilos et 10 centimetres de tour de taille avec un régime proteiné.
J'ai besoin de me faire suivre comme ça sinon toute seule je n'y arriverai pas.
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Bonjouuuuur
publié le 25/10/2010 à 09:50
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Bonjour mes belles,
Comment ça va? vous m'avez tellement manqué, c'est vrai que je me suis abscentée pendant 2 mois mais je pensais trés for à vous, je suis passé par une sale periode et me voila avec 8kilos de +.
Je suis revenue parmis vous et je compte sur votre soutien,j'ai repris aujourd'hui le régime j'éspére tenir le coup jusqu'à mon anniversaire au moins et maigrir un peu d'ici là pour pouvoir mettre une belle robe...
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Coucou mes belles !!
publié le 13/07/2010 à 18:07
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Coucou les fifilles, comment ça va?
Alors moi ma journée fruits d'hier s'est bien déroulé, que des fruits.
Aujourd'hui j'ai repris le régime protéiné et ça se passe plutot bien.
J'attends ma pesée pour le 24 juillet.J'éspére voir un 7 à la place du 8.
Gros bisous mes poulettes.
Donnez moi de vos news.
;-)
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TRés contente mais il faut que je continue maintenant
publié le 12/07/2010 à 00:54
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Coucou les fifilles,
Comment ça va mes cheries,
Moi hier je suis allée chez le nutritionniste et j'ai perdu 6.6kg et 10 cm de tour de taille, je suis ravie et le Dr. aussi il est satisfait de mes resultats.
Ma prochaine visite c'est le 24 juillet, il m'a donner la permission de manger ce que je veux le week-end et demain toute la journée fruits et mardi je reprend savec mes proteines.
Je doit vraiment respecter ceci pcq je veuxxxxxx maigrir.
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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