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Blog de pheloise

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  • challenge du 21 au 28
    publié le 28/11/2011 à 20:39

    Challenge perdu à 300g mais très fière. Et oui, j'avais déjà raté mon challenge précédent de 300g donc au final j'ai perdu 1kg, ce qui est très bien. Mais mieux encore, vu le samedi soir que j'ai passé.

    C'était soirée filles et qui dit soirée filles dit sucre en folie. Donc j'ai mangé des biscuits apéro, du ti'punch (fait par un martiniquais, un délice), tarte, bonbons plus que de raison et mousse au chocolat. Bref, dimanche matin, plus 1.6 kilos sur la balance. Finalement, une journée hyperprotéinée m'a fait perdre ces 1.6 kilos. Je ne regrette donc rien: soirée extra, gourmandises et pas trop de dégâts sur le régime.

    Mais, je me dis que je vais décaler ma journée challenge du lundi au vendredi pour avoir le temps d'éliminer les excès du week-end. Ca va bien de rater ses challenges à quelques grammes près. lol

    (1) commentaires



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  • kiweee 
    publié le 30/11/2011 à 21:31
    ouaaa tu tes tres bien reprise en main !!!
    passe une tres belle fin de soiré

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