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Blog de pheloise
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semaine du 26 septembre au 3 octobre: challenge réussi! publié le 03/10/2011 à 16:11
Mon challenge de cette semaine était de perdre 1kg. J'y suis donc parvenue et même en perdant 200g de plus.
Pourtant, ça n'était pas gagné. J'ai eu une crève d'enfer et j'avais des maux de gorge. Je toussais tellement la nuit que je ne parvenais pas à dormir. Autant dire, j'étais à plat. Je n'ai même pas pu faire de zumba. J'ai essayé mais au bout de 20mn, j'étais au bord du malaise. Je n'ai donc pas insisté.
En plus, je stagnais niveau poids. Pour vous dire, j'étais à 68.4 hier. Mais, j'ai été faire une promenade de 2h30 en forêt et on dirait bien que ça m'a fait perdre 600g. Je n'en reviens pas. En tout cas, j'ai bien fait de résister à la pizza (ma préférée en plus) que mon homme dégustait hier soir alors que je mangeais ma salade composée, sans quoi je n'aurais pas eu tant de plaisir en me pesant ce matin.
Bilan: -6.2kg sur la balance et 12.8kg à perdre.
Je suis donc à 1/3 de mon régime.
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