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jour 20
publié le 22/10/2008 à 08:34 |
2 me jour un peu dif fatiguee et donc pas envie de faire a manger mais demain je me leverai plus tard donc j espere etre plus en forme et motivee.jneea 18pts
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | biscottes2beurre1 yaourt 1 pomme |
Déjeuner : | jambon pain3 |
Goûter ou snack : | biscottesfomage poire 4rejambon1.5 |
Dîner : | soupe poisson pommes terre fromage blanc 5 |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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fais une petite pause jusqu'au beau fixe , ptêt ,et tu vas redémarrer
bisous