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jour 15
publié le 16/10/2008 à 12:05 |
ce mercredi c est bien passe.nous avons fini l armoire,heureusement car mon petit fils est revenu.et je me suis surprise mon fils joue au foot et il s entraine de 6 a 8h et je n avais rien prepare a mange je suis arrivee a la maison a 8h30 je leur ai fait nugget et friteset generalment c est la que je fait des ecarts sans plaisir mais voila que je fouille mon congel je trouve des legumes pour potage et me fait vite une soupe de legume je suis tres heureuse de ma reaction car pour moi cela signifie que j ai peut etre passe un cap bises a toutes et merci pour vos commentaires journee a 21pts
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blabc cerales 3pts |
Déjeuner : | poisson4 epinards1 pain 2 formage2 |
Goûter ou snack : | pain de mie chocolat 4 |
Dîner : | soupe leg oeufs4pain 1 |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
christelle5902
publié le 16/10/2008 à 13:15
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coucou ma belle.... si tu sens que tu changes par rapport à ton alimentation ça c'est génial... c'est un déclic !!! tu vas y arriver ma belle, c'est sûr !! accroches toi !! passe un bon après midi... gros bisous !! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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