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publié le 19/05/2009 à 09:18 |
Après 2 jours de relachement coté régime me revoila à fond en espérant que ma balance sera gentille avec moi samedi.Bonne journée à toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Margarine Planta Fin Oméga 3, Ricoré (sans ajout de lait) |
Déjeuner : | Lieu , Gratin de choux fleur Fleury Michon |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Miettes de surimi Fleury Michon, Yaourt nature sucré Yoplait, Tomate, Laitue |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1235 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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