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faut se remotiver....!!
publié le 28/01/2008 à 14:15 |
j'ai gaché tous mes efforts en un week end mais bon il
faut bien festoyer quand même...!
déjà vendredi soir une amie est rentrée des usa donc
retrouvaille on s'est envoyé une petite bouteille de
Riesling à 2...suivi d'un repas équilibré tout de même...!
samedi soir annive de ma cousine sortei resto et j'ai pas
pu resister je me suis pris un tartare de viande +3
coupes de champagne+1duo profiterole tiramisu
ok j'avoue j'ai craqué mais bon j'aime les bonnes choses
je suis épicurienne et qui plus est j'aime le vin ,alors
c'est dur dur pour moi mais franchement je me vois pas
trinquer un anniversaire avec un verre d'eau tout de
même...!
bon cette semaine je rattaque c'est j-1 avant que mon
chéri rentre .....!
enfin je vais plus être toute seule dans mon grand lit...
gros bisouuuuuuuuus et bonne semaine à toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | barre de céréales+ 1banane |
Déjeuner : | pates +petits pois+j 2 tr jambon+1orange +1kiwi |
Goûter ou snack : | 1 gauffre chocolat |
Dîner : | soupe et jambon fr blc 2 tr pain aux céréales |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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jmb