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voilà l'été...! non je déconne...!
publié le 25/01/2008 à 13:37 |
bah!!! oui faut pas rêver les filles y'a le printemps avant
l'été alors on a encore le temps de perdre nos kilos pour
faire les bombasses cette été à Miami beach yeah...!
je délire complet aujourd'hui pourtant c'était pas gagné
ce matin je me suis reveillé en retard et hop..douche
express habillage et j'ai couru couru pour arriver à
temps...
un vrai sport pour moi le réveil..!
m'en tape c'est le week end pour moi dans 2 petites
heures...!!
je suis invitée 2m1 chez ma cousine pour son
anniversaire et pas de galère pour moi ,
elle est au régime la petite louloutte elle a 30kg a
perdre suite a ses 2 accouchements...
elle fait le régime dunkan ..je lui ai recommandé de
s'inscrire ici sur aujourd'hui.com
j'espère que je vais reussir a la motiver...ici pas de
déprime car on est en très très bonne compagnie et on
apprends pleins de bons tuyaux pour s'alimenter
correctement...
bon les chéries pas de folies sur la malbouffe ce week
end...pour le reste c'est no limit faites vous plaisir....!!
pleins de gros kissouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus
have fun & take care
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 café sucré+1pitch choco+1 kiwi |
Déjeuner : | sandwich jambon fromage+1 soupe+sojasun choco |
Goûter ou snack : | 1 barre de céréales |
Dîner : | ????????? |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Promis vais faire gaffe ce week end j'ai tellement lutter pour arriver à perdre mes 7 kilos et des bananes que je veux pas les reprendre ::
Merci de te soucier de moi et de mes soucy :)
bisous gros calins