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il fallait s'en douter
publié le 09/10/2011 à 10:11 |
hier je me suis peser et vla je suis de nouveau dans un poids a 3 chiffres, 100.7 kg pour tout vous dire.
Alors hier j'ai pris la décision de m'y mettre vraiment, mais que c'est dure, mais la, plus le droit aux écarts, il faut que je m'y mette pour de bon
j'ai tellement peur de ne pas y arriver
il faut que j'utilise toute mes forces, toute ma volonté, mais c'est vraiment gagné
bon dimanche a vous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaites non pas des tonnes de cadeaux mais le plus précieux le plus rare pour ce jour. De l'amour et de la chaleur humaine.
Gros bisous et surtout pleins de bonheur.
par contre, accorde toi un petit plaisir par semaine, car si tu ne t'accordes aucun écart, tu vas finir par craquer !!!
Bises et n'hésites pas me contacter si tu as besoin