Mon coeur va mieux

L'autre jour, je postais un message sur mon blog intitué RDV chez le cardiologue sans parler du cardiologue !! C'est fort de café ! En fait, j'étais tellement en colère de devoir recommencer à modifier mon régime à cause d'un médecin que j'avais préféré parler de mes autres ressentis. Mais je dois dire que le diagnostic du cardio n'est pas réjouissant puisqu'il s'attend à ce que j'ai perdu du poids pour dans 2 mois, pression que je ne peux pas supporter vu que cela fait plusieurs mois déjà que je suis au régime.

Alors, il veut que je cesse de manger n'importe quoi et que je ne consomme que : des fruits, des légumes, des céréales, et des viandes blanches. Pas d'oeufs, pas de fromages, que du lait écrémé.

J'ai commencé à manger du tofu et finalement, je trouve ça plutôt bien. J'ai commencé à boire du lait de soja et c'est plutôt bien aussi.