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Bonjour !
Blog de oumelmehdi
aide blog-
demain la rentrée publié le 01/01/2012 à 14:34
bonjour tout le monde
et bonne année
et bein je ne suis pas trop motivée aujourdhui,
pour causes suivants :
* constipation
* demain la rentrée et j'ai peur de ne pas bien suivre mon calendrier
vue 3 enfants petit à prendre soin d'eux
*prendre soin de l'ainé et de ses études
* reprendre mon trvail( je suis professeure ingénieure en informatique)
* prendre soin de mon cher mari
*et prendre soin de moi
c tout un défie pour moi
pour le moment j'ai calculé ce que j'ai mangé aujourdhui
je pense pour le dinner, et je n'ai pas encore faite les cours
j'ai une scéance de sport l'aprés midi pour une heure
et bein didonc
à demain pour le grand challenge
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Cake aux fruits, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Pain grillé, domestique Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Pain, baguette courante, Tisane infusée, non sucrée, Tisane infusée, non sucrée Goûter ou snack : Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1095 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Nous avons le plaisir de faire partie de la même équipe dans le Tournoi des AJtées lancé par Féline Cabotine : l'équipe 6 ! :)
Rejoins-nous vite dans la discussion de l'équipe 6 sur le forum pour faire connaissance et relever les premiers challenges de la semaine 1 ! :)
Voici le lien :
http://www.aujourdhui.com/forum/communaute/petits-defis-entre-amies/142357/defi-des-ajtees-equipe6.asp?#comment
A très vite !
Cécile