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blog  
 vendredi 3 octobre 2008 à 12:23

 recette avec des pâtissons



Suite à un com de Tatie 1 je vous propose une recette avec des pâtissons, un légume peu utilisé mais intéressant à découvrir:

Mini Pâtissons aux saint jacques

ingrédients pour 4 personnes:

4 petits pâtissons ou un gros

50g de beurre (20g suffise:))

2 échalottes

12 noix de siant jacques

4 CS de creme fraiche

1/2 cc de curry, 1/2 bouquet d'aneth, sel, poivre

Coupez les chapeaux des pâtissons. A l'aide d'une cuillère, creusez l'intérieur et séparez la chair des pépins.

Dans une poele, faites fondre le beurre, ajoutez les échalotes ciselées et faites les blondir.

Ajoutez la chair des pâtissons coupée en dés, les noix de st jacques coupées en quatre et la crème.Remuez et laissez cuire 7 à 8 min, salez, poivrez et saupoudrez de curry.

Versez ce mélange dans chaque pâtisson, ciselez l'aneth sur le dessus et replacez les chapeaux, enfournez dans un four à 180 degres pour 40 minutes.

Vous pouvez réaliser cette recette avec un autre ingrédient comme des crevettes ou des blancs de poulet émincés.


  qualité de votre diet du vendredi 3 octobre
commentaires  
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posté par pianoforte92 le 8 octobre 2008 à 20:59
j'ai enfin acheté ce pâtisson, donc je vais faire cette recette qui m'a l'air délicieuse....à bientôt et bises
posté par sandadar le 7 octobre 2008 à 23:45
humm ça a l'air bien bon tout ça. je viens de m'inscrire il n'y as pas tres longtemps sur aujourd'hui.com et je me permet de vous poser une question. Car j'ai un enorme souci je me lever tout les jours a 10H30 et comme je part a 11h30 travailler je n'a pas le temps de manger donc je passe devant une boulangerie je me prend une viennoiseries sur le chemin,un petit café vers 5h et une petit sucrerie generalement chocolat noir et je ne mange plus rien jusqu'a 21h30 jusque la ca va mais comme je ne me couche pas avant 1H voir 2H du mation alors j'ai faim a ses heures là.Et je mange . Auriez-vous une solutions a se probleme la.Parce que je ne sais plus quoi faire. JE n'arrive vraiment pas a me defaire de ses kilos et j'en ai vraiment besoin. Merci.
posté par valmac69 le 7 octobre 2008 à 10:46
bonjour orianne
le pb est que le soir je fais du sport et je ne rentre pas avant 22H apres je n'ai plus faim... je commence le sport à 18H alors je ne dine pas avant non plus...
je sais je n'ai pas bcp de protéines ...mais le soir c toujours un pb pour moi de manger ... g tellement bu que je n'ai plus faim ... alors je fais quoi?????
et manger de la viande ou poisson le soir g du mal !!! le jambon passe encore ...
bsx et merci à +
posté par idefixjul le 7 octobre 2008 à 10:22
Jamais mangé de patissonmais j'aimerai essayé cette recette
Biz et bonne journée
posté par grenouille0606 le 6 octobre 2008 à 14:25
pourquoi pas la même fonction?? je ne vois pas de différence a par que tu as le CMP en plus?
posté par valmac69 le 5 octobre 2008 à 22:35
lol je m'en sers pour la deco et je n'ai jamais pensé à les manger !!!!
bon là moi c overdose de "bouffe" alors c la diete pendant 2/3 jours !!!
tu me conseilles quoi pour une diete ? legumes et yaourts ça va ! pas de viande ni poissons ah non !! je suis trop écoeurée là ! allez @ demain alors
posté par butterflydu10 le 5 octobre 2008 à 15:57
coucou, j'ai essayé cette recette ce midi et c'était un vrai délice. Merci. Bises.
posté par Crevette14 le 4 octobre 2008 à 19:53
Hummm, ça a l'air très appétissant tout ça !
Je viens d'arriver sur aujourd'hui.com et je me permets donc de poser une question ;) ! Je me suis inscrite aujourd'hui, puis-je commencer le régime d'aujourdhui.com lundi ? Je n'ai pas reçu de liste de course, est-ce normal ? Merci beaucoup !!
posté par valerie95 le 4 octobre 2008 à 14:36
miam !
posté par fanfandu13130 le 4 octobre 2008 à 13:31
Bonjour Oriane je viens d'apprendre votre entrée sur aujourd'hui.com et je tiens à vous souhaiter la bienvenue nous avons toujours besoin de diététicienne pour notre régime et merci de nous donner de si bonnes recettes !!! bon week-end Fanfan
posté par pianoforte92 le 3 octobre 2008 à 21:25
sympa Orianne, je vais en acheter demain au marché de Colomiers, on doit trouver ça là bas, c'est bien achalandé.
Sais tu que quelques une du coin allons nous rencontrer le samedi 11 octobre à 15h devant la grande porte du Capitole????avec des lunettes de soleil comme signe de reconnaissance....pas sur le nez mais dans les mains....alors si tu veux être des nôtres ce serait super sympa.
à bientôt peut être et avec plaisir en tout cas. passe un bon week endK
posté par butterflydu10 le 3 octobre 2008 à 20:58
Hummm, j'adore ça le pâtisson et comme j'ai réussi à en récolter qq uns cette saison je vais me régaler avec cette recette. Merci. Bonne soirée.
posté par aureliediet le 3 octobre 2008 à 14:12
Pour que Aurelie Baudouin vous accompagne personnellement pendant votre régime, inscrivez-vous au coaching minceur personnalisé

Bon tchat orianne !!
posté par corinnemai le 3 octobre 2008 à 13:27
Bonjour Orianne ,
Si le loulou que je garde dort bien je serais présente , sinon a bientôt , biz , Coco.
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