Je m’appelle Nadine....132 kg pour 176 cm : après moultes régimes et rééquilibrages alimentaires, aucun résultat ces dernières années avec en prime, une prise de poids très inquiétante....+ 32 kg en 5 ans....au total, il me faut perdre + de 60 kg....je me sens perdue avec l'espoir que quelqu'un pourra enfin trouver la cause de tout ce surpoids...je précise qu'actuellement, je mange à ma faim donc trop (j'ai beaucoup d'appétit) mais ne grignote pas entre les repas. Je ne suis plus de programme quel qu'il soit. Bien sûr, j'ai consulté divers spécialistes qui me donnent tous les mêmes recommandations et qui sont les mêmes que toutes mes collègues ont pu avoir quel que soit leur surpoids ! Pendant des années, je me suis privée de tout ce qui pouvait faire grossir (pas de sucre raffiné remplacé par les édulcorants) pas de matières grasses ou très peu : huile d'olive ou pépins de raisin additionnée d'eau à + de 50%...bref...j'ai tenté plusieurs méthodes et c'est l'échec. AIDEZ-MOI à M'AIDER (mayday) ! Bonne journée...