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Blog de noushka
aide blog-
Me revoilà publié le 24/02/2011 à 12:18
Coucou mes chéries
je suis désolée de mon absence ces 2jours mais j'étatais très malade j'ai attrapée une grippe qui m'a litéralement mise KO :)))
mais la ca va beaucoup mieux !!!
j'espère que vous allez toutes bien en tout cas j'ai qq saut sur vos blogs hier mais je n'ai pas écrit de comm je n'avais vraiment pas la force
aujourd'hui inchallah je passerai vous écrire toutes !!!
Sinon côté régime ca se passe bien j'ai perdu 500g depuis le début de la semaine je suis à 80 pile et la le 7 n'a aucune autre issu que de s'afficher :))))
donc il me reste à perdre 700g pour atteindre mon objectif qui est de -4kilo pour le 01mars . Il me reste 4jours donc il faut que je me donne à fond !!!
aujourd'hui j'ai pris un café au lait 0% avec un miniscule morceau de gateau :))) (j'en avais vraiment envie donc j'ai gouté ))
le déjeuné sera une cuisse de poulet au four +1 oeuf et 1yaourt 0%
diner = une soupe de légume comme d'habitude à base de choux
les filles je me sens tellement motivée grace à vous je vous l'avoue et je vous remercie toutes et en plus aujourd'hui mon chérie m'a dit que je suis une combattante ca m'a vraiment touché et ca m'a reboosté à mort :))))
bisous et un grand merci!!!!!!!!!
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