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Bonjour !
Blog de noemie36
aide blog-
Repas du mercredi 2/04/2010 - J3 publié le 21/04/2010 à 22:35
Ai rempli tout ce que j'avais angé aujourd'hui et pense que c'est plutôt bien...Le seul hic, n'arrive pas àme forcer à boire beaucoup car c'est une chose que je n'ai jamais faite coorectement.
Par contre vu le nombre de calories, j'aurais quand-même souhiater savoir à combien on doit être par jour!!!!
Pour la suite on vera ça samedi sur la balance!!!
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mon alimentation Petit-déjeuner : Jus orange, Pain aux Céréales, Beurre, Café au lait Déjeuner : Jambon blanc Carrefour, Endives cuites, velouté fruix DANONE, Pomme Dîner : Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Steak haché 15%, Roquefort Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1103 kcal (0) commentaires
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