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Blog de nini73

aide blog

  • Toujours la pluie !
    publié le 15/04/2010 à 00:06

    Coucou les aminautes

    Je n'ai pas pu passé hier !! Avec la reprise du boulot c'est pas facile !
    Merci pour vos passages réguliers par ici !

    Sinon j'avais rdv cet après midi chez l'esthéticienne pour un soin visage , elle n'avait pas noté le rdv , du coup elle n'a pas pu me prendre ! j'étais super déçue !! Nous avons donc fixé une date  pour la semaine prochaine ! Par contre demain j'ai rdv dans un centre bien connu sur l'île pour un massage corporel !! j'ai hâte d'y être !! Détente , détente !
    :arrow: De mon côté il pleut ,  ça donne pas envie d'aller marcher !! J'espère que d'ici demain le soleil sera de retour :grin: Vivement que cette pluie s'éloigne de la Guadeloupe car y'en a marre !! Il faut abolument que je reprenne le sport au plus vite !!


                            


    Côté réré ça va !! je continue mes journées zéro craquage !! Je crois que j'ai enfin trouvé le programme qui me convient ! La chrono nutrition c'est vraiment mon truc ! 
     
                  
    Biz à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 60grs de pain complet, 80grs de fromage (kiri et fromage à l'ail ) , café
    Déjeuner : 17cl de frites , 180grs de steak
    Goûter ou snack : 30grs de chocolat noir , 2 mangues , un fruit de la passion;2 goyaves
    Dîner : 120grs de nuggets de poulet , salade verte , une infusion
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • soelia 
    publié le 15/04/2010 à 23:59
    17 cl de frites, ça te fait combien de frites ?! lol ! j'ai pensé à toi en regardant une émission sur LCP concernant les profs et le temps qu'ils consacrent à la préparation des cours !!! puis il y avait un prof sur le plateau qui expliquait qu'il accordait une trentaine de minute de minute par élève !!! et que c'était vraiment trop peu !!! je n'ai pas tout compris mais c'était intéressant !!! l'émission s'appelait "tout dépend de" !!! il a fait un peu meilleur aujourdh'ui !!! bonne fin de semaine ! bises !!!
  • orionne 
    publié le 15/04/2010 à 17:25
    Bonjour nini, moi aussi j'en ai marre de cette pluie, surtout que je reprends avec la kiné aujourd'hui sans avoir pu refaire mes gambettes ! Donc je pense que ça sera difficile après trois semaines alité. Bon j'ai l'impression que la couche nuageuse et moins dense depuis trois jours, peut être une amélioration en vue ! Bonne fin de journée, bisous, Muriel.
  • vb25 
    publié le 15/04/2010 à 02:06
    Today, j'ai pu aller marcher, j'ai commencé il pleuvinait mais ça c'est bien dégagé par la suite.
    Comme tu dis, il faut que ça s'améliore, j'ai une copinaute qui arrive en vacance la semaine prochaine et je n'aimerais pas qu'elle reparte en n'ayant connu que la pluie, en plus c'est moi qui lui ai donné envie de venir par ici.
    Bisous. Véro.
  • soelia 
    publié le 15/04/2010 à 01:37
    salut,
    ce sont les postiers de ma commune qui sont en grève depuis un mois ! je ne sais pas si c'est pareil du côté de chez toi ! on est pris en otage !!! c'est tjs la population qui trinque !!! c'est bien dommage ! Normalement demain, il y a une amélioration d'annoncer du côté météo ! ce sont les maraîchers qui sont contents ! ils en avaient bien besoin ! là, on reçoit un trop plein d'un coup ! enfin, c'est comme ça ! bon courage pour le boulot !!! @+

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