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Blog de nicole711

aide blog

  • Comptage des pas de la semaine
    publié le 31/07/2011 à 12:19

    lundi 25 juillet  5000 pas

    mardi 26 juillet  5000 pas non enregistrer

    mercredi 27 juillet 11369 pas

    jeudi 28 juillet 12226 pas

    vendredi 29 juillet 12334 pas

    samedi 30 juillet 11474 pas

    dimanche 31 juillet 11757 pas

    Ben voila

    je suis contente de moi

     

    ALLER on CONTINUE

     

    Bisou bisou COURAGEEEE

    je vais au boulot 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : JO café pain beurré
    Déjeuner : 1 café une banane
    Goûter ou snack : 1 fromage blanc aromatisé
    Dîner : H vert steach aux poivres melon
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • AneLorDabo 
    publié le 02/08/2011 à 06:26
    Et oui le défi sportif, je suis à fond et ce, même pendant les vacances:)) D'ailleurs je me suis aperçu que je faisais plus de pas pendant les vacances que pendant mes journées de boulot comme quoi tu vois:)) Bises et bonne journée à toi
  • orionne 
    publié le 01/08/2011 à 14:55
    Bonjour Nicole
    Un bon mois d’août pour toi ! Et avant tout une bonne semaine.
    C'est vrai que les couloir des hôpitaux sont longs !!!
    Je suis une spécialiste !
    Je te fias des gros bisous Nicole.
  • orionne 
    publié le 31/07/2011 à 13:28
    Hé bien tu en as fait des pas, moi je n'ose même pas mettre mon podomètre !!!
    Quoique dans la maison il y a pas mal de pas pour passer d'une pièce à l'autre c'est pas un château c'est la conception de la maison !!!

    Gros bisous et bon dimanche.

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