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Bonjour !
Blog de neurone
aide blog-
BONNE JOURNEE publié le 03/04/2008 à 13:43
ce MATIN JE ME SUIS PESE J AI PERDU 200g je suis hyper contente je suis sur la bonne voie
oie
mon alimentation Petit-déjeuner : DEUX TARTINE BEURRE ALLEGEE UN CAFE SUCRETTE Déjeuner : MAIS STEAK 2TOMATES UN YAOURT UNE COMPOTE Goûter ou snack : un yaourt aromatise 0°/° SS MG ET SS SUCRE AJOUTE Dîner : 3 batonnet de crabe HARICOT VERT 30G DE fromage allegee un yaourt 5 noix Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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à midi tu peux rajouter un féculent(semoule ou riz 3càs) et c'est bien boit davantage
continue
super tes photo ma belle
je te souhaite une bonne aprés midi gros bisous