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REPRISE DU REGIME
publié le 03/11/2008 à 11:15 |
coucou les amies
aujourd hui la remise en route du regime
j ai passe un bon week end et vous je suis motive j espere que ca va reste
ce matin je suis alle faire quelque course un peu de menage et de lecture
j ai achete savoir maigrir de docteur cohen
CETTE APRES MIDI JE VAIS ALLER A LA POSTE CHERCHE MON COLIS ET NE PAS OUBLIE DE FAIRE DU VELO ELITIQUE
JE N ARRIVE PLUS A METTRE DES IMAGES SUR MON BLOG
PASSE UN BON LUNDI
GROS BISOUS
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un verre d eau pain beurre confiture jus d orange chicoree a la vanille |
Déjeuner : | EPINARD STEAK POMME |
Goûter ou snack : | pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'espere que tout ira bien pour toi cette semaine! Je te fais de gros bisous!
Bonne journée et à pluas tard