Salut à toutes!

Bon bah aujourd'hui la balance m'afficher 100gr en plus sur la balance mais c'est pas grave!!! Je suis déjà bien contente des quelques kilos perdus! :)

Lundi je commence la prise de XL>S médicale pour avoir un petit coupo de pouce pour ma perte de poids. J'ai lu des avis divergents sur ce médicament mais je tiens à me faire ma propre opinion!

Sinon niveau moral tout va bien, ma fille reprend du poids donc c'est parfait!

Demain j'attends un bon résultat de la balance, si c'est pas le cas bah tant pis hein j'irais marcher!

Bonne soirée à toutes! des bisous

salut salut!!!

Comment allez vous??? Moi nickel après une bonne nuit comme celle là! même pas mal aux jambes ce matin! Et cet aprèm je rattaque!

Sinon, maintenant je sais que la raclette c'est VRAIMENT, mais alors VRAIMENT pas bon du tout quand on fait régime!!! Je me suis régaler mais c'est fini j'en mange plus avant l'an prochain! lol J'ai perdu 600 gr encore de ce que j'avais repris. Et pourtant hier après la marche c'était un goûter d'anniv de mariage. 2 cornes de gazelle, et un morceau de tarte aux poires. J'ai été raisonnable je trouve.

Aller sur ce je vais faire un peu de ménage parce que c'est vraiment irochima ala maison! bizou à toutes!!!

salut à toutes!

Alors aujourd'hui petite mauvaise surprise! au lieu de perdre un kilos cette semaine (chose qui était faite vendredi matin) j'en ai perdu qu'un!

Mais bon ce n'est pas grave parce que j'ai trèèèèès bien profiter de mon week end. En revanche aujourd'hui je suis allée marcher 8.700km!!! en plein bois c'était super!

demain je vais aux champignon avec mon chéri et mon papa,peut être une petite ballade en vélo demain matin et demain soir step!

Comme j'ai dis tout à l'heure à ma belle mère, cette année est un bon cru: plein de sport!

Je verrais bien demain comment se comporte la balance avec moi!

Sur ce, il est 20h36 précis et je vais au dodo!!! Je suis tanée!

Bonne soirée à toutes et à demain

J'ai fait mon heure de marche! oui oui oui! mais prochaine fois je ne prend plus le chien de mon copain il est très pénible. En revanche demain je vais essayer d'aller au boulor en vélo s'il fait beau.

CAP?

Salut les régimeuses!

Alors aujourd'hui ça va très très bien!

Moins 600gr en moins sur la balance! Donc mon objectif semaine est atteint avec 100gr en plus.

J'ai quand même hâte d'être a la fin du mois pour voir si les 8 kilos sont partis ou pas!

Sinan à part ça bah mon petit groupe des défis des régimeuses motivées va bientôt arriver! Ile me manque juste "2 amies" pour pouvoir le créer. Si l'envie vous en vient vous pouvez venir sans problème!!!

Aller! sur ce je vais me refaire mes cheveux, et je vais aller marcher avec les toutous! ça fera du bien au 3! bonne journée à toutes et à tous

et être belles et sexy à souhait!

on va perdre tous nos kilos

ça va dépoter!!!

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lundi 20 septembre