| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de nathiou
aide blog-
Lundi publié le 22/06/2009 à 19:30
Bon je reprends mon post, parce que je l'avais fait long et tout, et une micro coupure a fait dérailler l'ordi grrrrr merci edf !!
bref je disais que mes loulous sont partis hier soir et bien arrivés ce matin oufffffffffffffff . Le départ s'est bien passé, mais en larmes pour ma vie au moment de monter dans le bus...
Je me suis vu en photo pendant le tournoi, je suis ENORME !! ça fait peur... je vous le dis moi, heureusemnet que le ridicule ne tue pas............ Bref, ça me remotive un max, je ne veux plus être comme ça !!! pouark.........
repas de la journée
ce matin : un petit bol de céréales avec une brique de lait chocolaté
Midi : saumon en sauce épices et crème, haricots verts, pain, un morceau de gâteau aux cerises
Soir : idem sans le gâteau
Pour le sport, 1 heure de wii fit, dont 30 mn de step
voilà le résumé de ma journée !!
allez on reste motivé !! vive les taillefines et vive les Salus !! on y croit et cette semaine on décolle pour de vrai !!!
bisous à tous
(1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu es super motivée !!!c'est super !!!!!derniere ligne droite pour le tournoi de l'été !!!!derniere pesée le 30 cette fois ci !!!!!
allez ma belle !!!!!gogoogogoggo!!!!
big bisous