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Blog de nathiou

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  • Je m’appelle nathalie
    publié le 06/03/2009 à 07:51

    Je m’appelle nathalie, j'ai 36 ans et une bonne trentaine de kilos en trop ..... Je viens de découvrir ce site et j'espère qu'il pourra apporter une solution à mes problèmes....

     

    Piste 1 : boire un grand verre d'eau de plus.................. je bois déjà plus d'un litre et demi d'eau par jour  donc je ne pense pas avoir grand chose à rajouter de ce côté là.....

     

    Sinon, je suis maman de deux loulous, divorcée et vivant en concubinage avec mon nouvel ami et son fils. Nous espèrons bien agrandir la famille, mais ça a bien du mal à arriver...

    Je suis assistante maternelle agréée, je vis dans le Doubs, dans un petit village près de Besançon. Je suis de caractère assez facile, j'aime rire et m'amuser

     

    Voilà, je pense avoir fait le tour ^^

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : biscottes confiture
    Déjeuner : féculents, viande, parfois légumes
    Goûter ou snack : un peu ce qui traine.....
    Dîner : légumes ('soupe, salade) en général
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 06/03/2009 à 07:51
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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