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Bonjour et une bonne année
publié le 12/01/2018 à 10:45 |
Coucou les filles,
j'ai délaissée le site mais pas baisser les bras pour autant, toujours en équilibrage alimentaire et surtout beaucoup de sport, aidé de mon coach sportif...
résultat septembre- 23 décembre cms perdus....
9cm de taille, 8cm poitrine, 5cm de bras, 2cm de cuisse, 7cm de fesses.
la balance n'a pas tant déscendu mais Thomas ( mon coach) dis que c'est normal, le muscle pèse plus lourd que la graisse, mais de ne pas m'inquièter, si je continue ainsi, ça viendra ...
De temps à autre, je passerai sur le site, j'avoue, je préfère passer ma soirée à la salle de sport que devant le pc
bisous et a+
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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je te souhaites bon courage et ne t'en fait pas dame balance sera contente bientôt de tes efforts
bisous bisous