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Blog de nath26

aide blog

  		• Motivée
    publié le 25/02/2008 à 22:18

    De voir les témoignages des unes et des autres, ça me motive, je n'ai pas craqué. A midi, j'ai mangé chez ma mère : salade verte, pâte, roti de boeuf, yaourt et orange (et tout ça en quantité raisonnable !!!), ce soir soupe de légumes, yaourt et pomme. J'ai fait quelques abdos (assez light quand même car je suis rentrée tard) et je vais aller me coucher de bonne heure avec un bon bouquin pour être en pleine forme demain. Cette semaine, c'est sur je ne craquerais pas (enfin j'espère).

     

    (4) commentaires


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  • totem 
    publié le 27/02/2008 à 23:17
    Sper, continue à résister, et merci aussi à toi pour ton soutiens !
    Bises
  • SamElvire 
    publié le 26/02/2008 à 19:14
    Merci Nath, j'essaie c'est pas tous les jours faciles... Hier c'était un jour avec, aujourd'hui un jour sans mais bon ça ne dure jamais bien longtemps en tout cas j'espère... Bonne soirée et merci
  • marine 
    publié le 26/02/2008 à 11:20
    Non, non, tu ne vas pas craquer, tu tiens bon, c'est çà le principal, pense à ce que tu vas devenir, être comme tu le souhaite, tu as de l'ambition, pour les tiens, ta maison, ta famille, tu veux y arriver, et bien pour toi, c'est pareil, allez courage, merçi pour les com. bises marine
  • SamElvire 
    publié le 26/02/2008 à 10:30
    Bravo ma belle!!! C'est chouette que la motivation revienne... C'est bien aussi pour les abdos tu as raison de commencer doucement tu connais le discton: "doucement mais surement" pour moi à midi ce sera bavette + Artichaut + yaourt 0% + 1 fruit et ce soir salade... Courage Bonne journée

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