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PLUIE PLUIE
publié le 09/12/2008 à 15:58 |
Portant dans ma tete c le grand soleil eh oui ce matin ma balance affichait encore un kilos de moins je suis super heureuse je suis monte plusieur foie dessus pour etre sur que elle ne debloquait pas j ai meme fais monter ma fille voir si tout etait ok et ben oui j ai perdu encore un kilos je sais je me repete je suis pourtant en proteine plus legume depuis lundi mais je descend bien demain je reprend proteine pure j allterne 3pp/3pl je trouve plus facile j ai trouve ma vitesse de croisiere
je mettais fixe de perdre 10 kilos pour noel alors je vais peut etre y arriver il m en reste encore 4.3 je sais que c encore beaucoup mais si je continu comme ca et sans ecart tout est possible apres tout c noel on a le droit de rever......lol
je voulais juste faire un clin d oeil a mon cheri car j ai tout son soutient et franchement c tres important je crois que que pour moi c la meilleur motivation
merci mon amour je t aime
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour ton com c'est sympa de ta part!as tu passé de bonnes fetes?le pere noel a t'il pensé a toi????
je te fais de gros bisous,
bonne journee,
NATH
bravo pour ton kilo en moins! Fais attention au sucre et au gras cachés ça ralenti l'amaigrissement.Fait toi des petits plaisir en te cuisinant,ça aide à tenir,moi je cherche sur internet des recettes de cuisine Dukan et des fois c'est pas mal.
Courage à +